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俺们今天得说说这事儿，就是咱们河南地儿的一个，朱姝君，她在四川大学里头那可是一朵花呢！这姑娘不光长得俊，还那能说会道，那口才了得，让人听了都忍不住想笑。这不，最近她在网上发了个视频，把大伙儿都逗乐了，俺就忍不住要给大家伙儿唠唠这事儿。
话说那天，朱姝君在宿舍里头，正跟同学们玩得不亦乐乎，突然，她拿起了手机，对着镜头就来了个了。这一紧，可把大家伙儿乐坏了，只见她一边笑一边说着：“我咋这么好看呢，这颜值简直了不得！”
咱们河南人说话就是直接，朱姝君这话一出，可把旁边的同学逗得前仰后合。一个同学赶紧接茬儿说：“哎呦，朱姝君，你可别自恋了，你这颜值能跟咱们学校的樱花比吗？”朱姝君听了，一撇嘴，说：“比不了比不了，樱花可是大自然的杰作，我这人嘛，就是人造的，哈哈哈！”
说完，她突然来了个“变脸”的表演，从甜美的小姑娘瞬间变成了“辣妈”，还一边扭一边唱：“我这身材，简直是妙不可言，我这颜值，简直就是仙女！”这一唱一扭，把大家都逗得捧腹大笑。
这时，一个同学忍不住问：“朱姝君，你这身材是怎么保持的？”朱姝君笑着回答：“这还不简单，就是多锻炼，多喝水，多吃水果嘛！”说完，她一拍胸脯，自信地说：“我可是咱们宿舍的‘健身达人’！”
朱姝君这一系列的动作和言语，把大家伙儿都逗得乐开了花。这时候，一个同学突然提议：“朱姝君，咱们来个挑战吧，看谁能坚持锻炼一个月，月底咱们宿舍来个‘健身达人’大赛！”朱姝君一听，兴奋地跳了起来：“好呀好呀，我这就报名参加！”
从那天起，朱姝君就开始了她的“健身达人”之旅。每天早上，她都会雷打不动地起床，跑到操场上跑步、做操。晚上，她还拉着宿舍的同学一起跳舞，那场面，那叫一个热闹。
这朱姝君还真是有点儿毅力呢，一个月过去了，她的身材确实好了不少，人也变得更加自信了。这不，她在网上发的那个视频，就是她参加“健身达人”大赛时的风采展示。看着她那健美的身材，网友们都忍不住给她：“朱姝君，你太厉！”
俺们河南人就这么实在，朱姝君这事儿就是典型的例子。她用自己的行动证明了，只要有毅力，有决心，就能实现自己的目标。所以说，大家伙儿可要向朱姝君学习啊，努力锻炼，让自己变得更加健康、美丽！嘿这事儿就先聊到这儿，下次俺们再接着聊！