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说起来咱们河南的极限挑战，那可真是热闹非凡，季数一季比一季精彩。这不，第七季都开播了，咱们得好好聊聊这其中的故事。
话说这第七季啊，来了个新成员，叫啥来着？我这记性，叫啥来着？对了，叫大壮！这大壮啊，那可真是个人才，长得五大三粗的，但心眼儿却特好。这不，第一季的时候，他就跟咱们河南的兄弟们混熟了，那叫一个亲热。
咱们先说说第一季吧，那时候可真是热闹。大壮刚来，那叫一个兴奋，整天跟咱们河南的兄弟们一起玩儿，那叫一个开心。那时候啊，咱们几个兄弟一起玩儿个“撕”，大壮那叫一个勇猛，直接把撕了个稀巴烂。咱们河南的兄弟们可都佩服得五体投地。
第二季嘛，咱们几个兄弟又去了个啥“荒岛求生”。那时候啊，大壮可真是累得够呛，但那小子硬是挺了下来。咱们河南的兄弟们都夸他：“大壮，你这小子行啊，啥苦都能吃！”大壮嘿嘿一笑，说：“那必须的，谁让我是河南人呢！”
第三季啊，咱们几个兄弟去了个啥“极限挑战城市赛”。那时候啊，大壮可是咱们队的“得分王”，那叫一个。咱们河南的兄弟们都跟着他，那叫一个风光。
第四季嘛，咱们几个兄弟去了个啥“极限挑战乡村行”。那时候啊，大壮可是咱们队的“活宝”，那叫一个搞笑。咱们河南的兄弟们都跟着他，那叫一个开心。
第五季啊，咱们几个兄弟去了个啥“极限挑战世界之旅”。那时候啊，大壮可是咱们队的“探险家”，那叫一个勇敢。咱们河南的兄弟们都跟着他，那叫一个放心。
第六季嘛，咱们几个兄弟去了个啥“极限挑战未来挑战”。那时候啊，大壮可是咱们队的“智多星”，那叫一个聪明。咱们河南的兄弟们都跟着他，那叫一个自豪。
第七季啊，咱们几个兄弟又去了个啥“极限挑战巅峰对决”。那时候啊，大壮可是咱们队的“灵魂人物”，那叫一个关键。咱们河南的兄弟们都跟着他，那叫一个齐心协力。
说起来这极限挑战，咱们河南的兄弟们可是出了不少风头。这不，第七季都开播了，咱们得好好看看，看看大壮这小子能不能再创佳绩。咱们河南的兄弟们，可都等着他回来呢！嘿大壮，你可要加油哦！