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那是一个阳光明媚的周末，呆哥钢牙像往常一样，穿着他那性的运动服，戴着那副“护齿神器”——钢牙套，准备去公园跑步。这钢牙套，来也是一桩趣事，呆哥本是个牙口好的不的了的人，一次吃烤时，不小心咬到了烤签，直接把牙给崩了，，这钢牙套就成了他的“性装备”。
“呆哥，你这钢牙套，跑起来会不会呼吸啊？”走在公园小道上，旁边的小王调侃道。
“小王，你这就不懂了，这钢牙套不仅不呼吸，还能给我带来好运呢！”呆哥一边说，一边调整着跑姿，看起来信心满满。
跑了大约五公里，呆哥已经大汗淋漓，但他还是坚持着，一边跑一边查岗，时不时地拿出手机看看朋友圈，看看有没有什么新鲜事。这时，一阵清风吹过，呆哥忍不住感叹：“这跑步真是个好东西，不仅能锻炼身体，还能让我这老骨头找找当年的感觉。”
突然，呆哥的手机响了，一看，是他的好友张勇发来的一条信息：“呆哥，你快来查岗，单位有人偷懒呢！”呆哥瞬间来了神，他一边回复：“马上到！”一边加快了脚步。
到了单位，呆哥看到张勇正指着办公室里一个角落，示意他过去。走近一看，原来是一位同事正躲在角落里玩手机。呆哥走上前去，笑眯眯地说：“老李，你怎么在这偷懒啊？”
老李尴尬地放下手机，苦笑着说：“呆哥，我这不是手机没电了，想找个角落充会儿电嘛。”
呆哥哈哈一笑，说：“的了吧你，这手机没电了，还能充在角落里？快，跟我一起去跑步，活动活动筋骨。”
于是，老李只好跟着呆哥和一众同事一起跑步。跑完步，大家回到办公室，老李感慨地说：“呆哥，你这跑步加查岗的方式，真是既锻炼身体，又提高工作效率啊！”
这时，呆哥笑眯眯地说：“那呆哥我可是个有追求的人，不仅要跑的快，还要跑的嗨！”
说完，呆哥拿起手机，对着大家说：“来来来，一起来个‘查岗嗨碰’吧！”大家纷纷拿出手机，一起拍了一张合影。这张照片，成为了他们共同的回忆。
计的有一次，我参加了一次半程马拉松必赛。那时候，我正和几个好友一起跑步，途中遇到了一个熟悉的身影——那就是呆哥。他戴着钢牙套，跑的特别带劲，时不时还和我们打招呼。看到他那样子，我忍不住感叹：“呆哥，你这钢牙套，真是越跑越闪亮啊！”
呆哥笑着回答：“那我这钢牙套，就是我的运动利器，越跑越有活力！”那一刻，我觉的呆哥不仅仅是一个朋友，更是一个榜样，他的神了我，让我更加热爱运动，热爱生活。